8 x 8 կանոն․ Ըստ ականավոր մարզիչի՝ նի հարելու ժամանակ գլխավորը օրական 2 լիտր մաքուր ջուր խմելն է։ Թեյը, սուրճը և այլ խմիչ քները հաշվի չեն առնվում: Որպեսզի ավելի հեշտ լինի սովորել բավականաչափ ջուր խմել, Մայքլ Ֆայմանն առաջարկում է պահպանել որոշակի կանոն. Խմեք օրական 8 բաժակ ջուր: Այս կերպ դուք կարող եք խուսափել ջրազրկումից: Վերցրեք … Read more
Բոլոր բույսերի արքան, որը նաև հայտնի է որպես ռեհան, հակաբի ոտիկ է, որն ունի մեծ ներուժ… Բազիլիկ Այս բույսը զարմանալի է, երբ օգտագործվում է թարմ վիճակում՝ շնորհիվ իր հիանալի բույրի և տպավորիչ սննդանյութերի մեծ ցանկի, որոնք կարելի է գտնել այս բույսում: Այս բույսը պարունակում է վիտ ամին K-ի բարձր մակարդակ, որը կարևոր է, օրինակ, ար … Read more
TV երկար ժամանակ եղել է պարտադիր ատրիբուտ ժամանցի մարդկանց ամբողջ աշխարհում: Այս տեսակ տեխնոլոգիայի այնքան էլ հաճախ չի հաջողվում: Բայց ավելի ու ավելի շատ կա, բարելավված մոդելները աշխարհին, որ ավելի լավ ու ավելի գործնական: Հաճախ պատահում է, որ այս տեսակ կենցաղային տեխնիկայի պետք է փոխարինվեն պատճառով անսարքության կամ հին, կամ այն պատճառով, որ մի ցանկության … Read more
Ասել, որ շո կի մեջ եմ, նշանակում ա ոչինչ չասել: Ավտոբուսով տուն էի գնում աշխատանքային օրվա վերջում: Երկու երեխա բարձրացան, երևի քուր ու ախպեր էին: Հագուկապից երևում էր, որ անապահով ընտանիքից են: Ավտոբուսի վարորդը հարցրեց, թե քանի տարեկան են: Տղեն ասեց. — Ես 9-ը, քուրս՝ 11: Վարորդը ասեց, որ իրանցից մեկի ուղեվարձը կվերցնի: Էդ պահին … Read more
Կրկին գլուխկոտրուկների ժամանակն է։ Այս անգամ խնդիրները լինելու են լուցկիներով։ Պետք է լուցկին այնպես տեղափոխել, որ սստացվի ճիշտ հավասարում։ Տրված է հետևյալ հավասարումը՝ 9-8=15 և դուք ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, տեղափոխեք 1 լուցկի այնպես, որ ստացվի ճիշտ հավասարում։ Կրկին գլուխ կոտրուկների ժամա նակն է։ Այս անգամ խնդիրները լինելու են լուցկիներով։ Պետք է լուցկին այնպես տեղափոխել, … Read more
Ամուսնուս մա հից հետո, ես մնացի երեք երեխաների հետ: Եսերկու տղա ունեմ ու մի աղջիկ: Դժ վարությամբ պահեցի, մեծացրի: Տղերքս ամուսնացան, ամեն մեկն իրա համար առանձին տուն ա սարքել: Աղջիկս էլ արդեն չափահաս դարձավ: Երկրպագու ուներ, բայց իմ սրտով չէր: Ո րբ տղա էր, ոչ սեփական տուն ուներ, ոչ էլ մեքենա։ Բայց հետո կարծիքս փոխեցի … Read more
Ինչպես ազատվել զուգարանի հոտից՝ Հնարավորություն գտեք հանել զուգարանի նստատեղը և լավ լվացեք նստատեղի ամրացումների տակի հատվածը: Դուք կարող եք զարմանալ, թե որքան կեղտ է հավաքվում այս վայրերում: Հենց որ մաքրեք նստատեղի տակ, տհաճ հոտը երկար ժամանակ կվերանա։ Կիտրոն և սոդա՝ Թարմ քամած կիտրոնի հյութից և կերակրի սոդայից խիտ մածուկ պատրաստեք և հին ատամի խոզանակով քսեք … Read more
Ատամների սպիտակեցում ընդամենը 1 րոպեում. 100 %-ով հեռացնում է ատամների դեղնությունը և… Այս մածուկի պատրաստման համար մեզ անհրաժեշտ է՝ մանրացված մեխակների փոշի, քերիչով անցկացված սխտոր, աղ՝ մեկ թեյի գդալ, ատամի մածուկ, Պատրաստման եղանակը․ Տարայի մեջ լցնում ենք բոլոր բաղադրիչները և շատ լավ խառնում։ Լվացեք ատամներն այս մածուկով 3 րոպե և դուք հենց առաջին իսկ անգամից … Read more
Ռուսшկшն «Ռոսիա 1» հեռուստшшլիքով հեռшրձшկվող «Ну-ка, все вместе!» հшղորդման ժшմшնшկ ելույթ է ունեցել հшյшզգի Սյուզաննա Մելքոնյանը:Սյուզաննայի կшտшրումը այնքшն գեղեցիկ և պրпֆեսիոնալ էր, որ ժյուրիի 100 անդամից 99-ը ոտքի կանգնեցին, այդպիսով Սյուզաննային հնшրшվորություն տшլով անցնել հшջորդ փпւլՏեսանյութը դիտեք ստորև
2 տարվա հարս եմ, ապրում եմ ամուսնուս ծնողների, քրոջ ու ախպոր հետ; Դե մեծ ընտանիք ենք, հոգսը շատ ա, դ ժվար պահեր շատ են լինում,բայց փորձում եմ շատ չֆիքսվեմ դժ վարությունների վրա։ Սկսուրս էլ լավ կին ա, ինձ ամեն հարցով օգնում ա։ Մենակ մի քիչ տեգորս բնավորությունից եմ նե ղվում, ամեն ինչի վրա խոսում ա, … Read more