Մինչ դուք քնած եք լինում, օրգանիզմն այրում է ճարպը, իսկ դա նշանակում է, որ որքան երկար քնեք, այդքան ավելի լավ, իսկ միջին հաշվարկով անհրաժեշտ է քնել առնվազն 8 ժամ: Օրգանիզմը վերականգնում և զարգացնում է մկանները: Իսկ որպիսի քնած ժամանակ օրգանիզմն ավելի լավ այրի ճարպը, անհրաժեշտ է լավացնել նյութափոխանակությունը: Այդ կերպը, եթե քնի ընթացքում ձեր մարսողական … Read more
Դափնու տերևի օգտտակարության մասին վաղուց է հայտնի, չնայած որ այն մեծամասամբ որպես համեմունք են օգտագործում: Դափնու տերևն օգնում է հետևյալ հիվանդությունների ժամանակ. գլխացավեր և միգրեն, նստատեղի նյարդի բորբոքում, այտուցներ, խռմփոց, հոգնածություն, ցիստիտ, մկանային թուլություն, օտիտ, մաշկային ինֆեկցիաներ, քնկոտություն, որովայնի փքվածություն և գազեր, նախադաշտանային սինդրոմ, դեպրեսիա, արթրիտ, ուրետրիտ, մկանային ձգվածություն,հոգեբանական խնդիրներ: Ինչպես պատրաստել դափնու տերևներից թուրմ … Read more
Ամենահզոր բնական միջոցը ամուր ոսկորների և հոդերի համար՝ հարուստ հանքանյութերով և վիտամիններով։ Կանխարգելեք օստեոպորոզը և ամրացրեք ոսկորները բնական ճանապարհով: ԲԱՂԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ 3 ճաշի գդալ կտավատի սերմեր, 3 ճաշի գդալ քնջութի սերմեր, 3 ճաշի գդալ դդմի սերմեր, մեղր, Դիտեք պատրաստման եղանակը տեսանյութում և անպայման պատրաստեք այն։ Այսօրվա համար այսքանը սիրելիներս։ Եթե ձեզ համար հետաքրքիր էր այս հոդվածը, … Read more
Մի քանի օր առաջ որդիս անտրամադիր եկավ տուն ու ասաց, որ հյուրեր ենք ունենալու, պատրաստվեմ․ Միանգամից հասկացա, որ ինչ-որ բան էն չի․ Կարճ ժամանակ անց դուռը ծեծեցին, բացեցի ու․․․Էդ օրը տղես ներս մտավ, մի տեսակ լարված էր: Միանգամից հարցրեց, թե հերը ուրա, ասեցի, որ հլը գործից չի եկել: Ես զարմացած նայեցի տղուս, որտև ինքը շատ … Read more
Մարդը գիշերվա կեսին գալիս է տուն: Կինը կա տաղած ասում է. -Էս որտեղի՞ց ես գալիս գիշերվա հազարին: -Տղերքի հետ էի, կարտ էինք խաղում։ Պառկում են քնելու, հեռախոսի վրա sms է գալիս: Մարդը հեռախոսը վերցնում, մտնում է վաննա: Կարդում է sms-ը` «Հիանալի երեկո անցկացրինք: Դու անկրկնելի ես: Գրի, ե՞րբ կարող ենք նորից հանդիպել»: Սա արագ- արագ … Read more
Ամենատարածված կոսմետիկ խնդիրներից են աչքերի տակ գտնվող պարկերն ու մուգ շրջանակները, որոնք ծերացնում են դեմքը՝ ավելացնելով միանգամից մի քանի տարի։ Աչքերի տակ պարկերը մարդկանց հյուծված ու հոգնած տեսք են հաղորդում, իսկ դեկորատիվ կոսմետիկան կարող է միայն մասամբ քողարկել այս խնդիրը։ Աչքերի տակ պարկեր կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքի մարդկանց մոտ։ Երբեմն դրանք որոշ ժմանակ հետո … Read more
Ամեն անգամ նոր կոշիկ գնելիս դուք տուփում անպայման նկատում եք այդ պարկիկները։ Եվ դրանք ի՞նչ պետք է անել։ Սովորաբար միշտ դեն ենք նետում։ Սակայն այս տեղեկությունն իմանալով՝ դուք կհրաժարվեք ընդունված սովորությունից։ Պարկիկները լցված են սիլիցիումի երկօքսիդով, որը չորացման անհավատալի միջոց է։ Այն ներծծում է բառացիորեն ամեն ինչ։ Չե՞ք հավատում։ Ինքներդ փորձեք։ Ահա պարկիկների օգտագործման մի … Read more
Առող ջու թյուն պահպանելը հեշտ գործ չէ։ Ժամանակի ընթացքում մեր օրգ անները և մարմ նի գործառույթները վատանում են, ինչը հանգեցնում է այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են տե սողու թյան կ որուստը կամ հաստ աղ իքի խցա նումը: Երբեմն շատ ճարպ կարող է կուտակվել լյա րդում, ինչը բազմաթիվ խնդիրներ է առաջացնում, որոնք, անշուշտ, ազդում են ձեր ընդհանուր … Read more
Զարկերակային ճնշումը չափելու համար պահանջվում է տոնոմետր: Սակայն դրա առկայությունը բավարար չէ ճնշումը ճիշտ չափելու համար: Պետք է իմանալ ճնշումը ճիշտ չափելու կանոնները: Ինչպես ճիշտ չափել ճնշումը Ճնշումը չափելուց առաջ 5 րոպե հանգիստը՝ պարտադիր պայման է: Ճնշումը չափելուց կես ժամ առաջ խուսափել ծխելուց, սուրճի, թեյի, կոլայի ընդունումից: Նստել աթոռին՝ մեջքով հենվելով հենակին, սա կարևոր է: … Read more
Իսկ քանի որ մարդիկ հաճախ անտեսում են առաջին ախտանշանները, դրա պատճառով հիվանդությունը արագ տարածվում է և ավելի աճում։ Մենք առաջարկում ենք ձեզ մի ժողովրդական բաղադրատոմս, որը կօգնի բուժել ենթաստամոսքային գեղձը առաջին ախտանշանների դեպքում։ Բաղադրատոմսին կարող եք ծանոթանալ ստորև՝ Բաղադրիչներ՝ 200 մլ․ ջուր, 1 ճաշի գդալ երիցուկի ծաղիկներ, 1 ճաշի գդալ անթառամ։ Պատրաստման եղանակը և օգտագործումը՝ … Read more