Շատ կարևոր է՝ ինչպես եք օրը սկսում:
Առավոտները տաք կիտրոնաջուր խմելը վերջերս շատ տարածված է:
Բայց տաք կիտրոնաջուր օգտագործելով դուք չեք օգտագործում միջուկի և կեղևի բոլոր գերսննդարար նյութերը: Ամբողջական կիտրոնը խաշելով, միայն հյութը չքամելով դուք կկարողանաք ստանալ կիտրոնի բոլոր սննդանյութերը:
Ներկայացնում ենք անհավանական բաղադրատոմս. 6 կիտրոն, Ջուր, Մեղր Պատրաստումը՝ Կիտրոնները մեջտեղից կտրեք և վրան ջուր լցրեք: Ջուրը 3 րոպե եռացրեք: Կաթսան թողեք՝ սառչի 10-15 րոպե: Կիտրոնները և միջուկը հանեք ջրից:
Խմեք տաք կիտրոնաջուրը: Մնացած տաք ջուրը լցրեք ապակե տարայի մեջ՝ հետո օգտագործելու համար: Կարող եք մեղր ավելացնել ըմպելիքին: Առավելությունները՝ Ամրացնում է իմունային համակարգը: Պաշտպանում է մրսածությունից:
Անհավանական էներգիա է տալիս: Օգնում է մարսողությանը և կարգավորում է նյութափոխանակությունը: Մաքրում է տոքսիններից: Կարգավորում է օրգանիզմի рН-ի մակարդակը: Մաքրում է մաշկը: Թարմացնում է շնչառությունը: Օգնում է նիհարել:
Բարձրացնում է տրամադրությունը՝ օգնելով խուսափել տագնապից: Խոնավեցնում է ավշային համակարգը: Նպաստում է ապաքինմանը: Այս ըմպելիքի մեկ բաժակը կօգնի օրը էներգիայով լի սկսել:
Ջուրն ամեն առավոտ տաքացնել պետք չէ: Ըմպելիքը կարող եք նաև սառը վիճակում օգտագործել: Սննդանյութերը մնում են, սակայն ըմպելիքը պետք է շատ սառը չլինի: Եթե տաք ջուր եք նախընտրում, կարող եք այն մի քիչ տաքացնել: