Սա միակ դ իետան է ողջ աշխարհում, որ մրցանակի է արժանացել․ երաշխավորված արդյունք՝ 5 կգ 7 օրվա ընթացքում

Կեֆիրը և ճակնդ եղը այն մատչելի մթերքներից են, որոնց օգնությամբ կարելի է ավելորդ քաշ կորցնել: Նրանք օգնում են հնարավորինս սեղմ ժամկետում ազատվել կիլոգրամների զույգ եռյակից և մաքրել օ րգանիզմը տ ոքս իններից և շ լակներից ։Կեֆիր ճակնդեղով`Քաշի կ որստի այս մեթոդը օգտակար կլինի բոլոր նրանց համար,

Nare - DANCE! - Armenia 🇦🇲 - Official Music Video - Junior Eurovision 2022

ովքեր արդեն նստած են դիե տայի վրա և կատարում են ֆիզիկական վարժություններ, բայց սլաքը կշեռքի վրա ինչ-ինչ պատճառներով կանգ է առել և չի կարող շարժվել:Այս դի ետան բավականին կոշտ է, քանի որ 3 օր դուք պետք է օգտագործեք միայն 1,5 կգ խաշած ճակնդեղ, 1,5 լ ցածր յուղայնությամբ կեֆիր և 1,5-2 լիտր ջուր:

Խմեք բավարար քանակությամբ ջուր, որպեսզի օ րգանիզմը չջրազրկվի, քանի որ տոքսինների հետ միասին դուրս է գալիս նաև հեղուկը:Սննդի այս քանակը պետք է բաժանել 5-6 մասի: Եթե դուք չեք սիրում այդ մթերքը առանձին ուտել, մանրացրեք ճակնդ եղը բլենդերի մեջ և խառնեք նրան կեֆիր:

Չորրորդ օրը ցանկի մեջ դուք կարող եք ավելացնել 400 գ խաշած միս կամ ձուկ և ցիտրուսային մրգեր:Նման շոկային դ իետան հարմար է, իհարկե, ոչ բոլորին։ Եթե դուք ունեք առո ղջական խնդիրներ՝ լ յարդի, ս տամո քսի կամ ե րիկամների, ոչ մի դեպքում չպահեք կեֆիր-ճակնդեղի դի ետա: Պատրաստեց՝

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Սա միակ դ իետան է ողջ աշխարհում, որ մրցանակի է արժանացել․ երաշխավորված արդյունք՝ 5 կգ 7 օրվա ընթացքում
error: Content is protected !!